Центр RUKH: на пути к свободе от зависимостей

Начнем с того, что главный девиз сотрудников центра: «Мы работаем, чтобы зависимость не разрушала то, что действительно важно, – семью и жизнь». Здесь помогают оказавшимся в зависимостях людям вернуться к нормальной жизни, работая, прежде всего, с внутренним состоянием человека, поскольку доказано, что все проблемы в голове.

По словам основателя центра Ильяса Нагуманова, в настоящее время здесь круглосуточно проживают десять реабилитантов, с которыми работают 15 сотрудников. Причем, пять из них – психологи, в том числе Айкерим, Алла, Кристина, Нагима и Бахыт. Рассчитан же он на 25 человек.

– Многие ребята приходят сюда со сломанными душами и разрушенными судьбами, – пояснил Ильяс Кенжебулатович. – Постепенно они возвращаются к полноценной жизни, начинают дышать полной грудью, понимать смысл бытия. Большая работа проводится по оказанию им именно психотерапевтической помощи. Дело в том, что в связи с разными жизненными ситуациями, в том числе детскими травмами, пережитым разводом или перенесенной утратой, многие люди на каком-то этапе не справляются с пришедшими в их жизни испытаниями и начинают употреблять алкоголь или наркотики, а чтобы уйти от суровой реальности, увлекаются азартными играми. Потом всё это еще больше затягивает, разрушая человека, ломая его судьбу. К сожалению, нередко к нам обращаются на поздних этапах, когда проблема уже сильно запущена. Но мы, как можем, стараемся помочь человеку подняться с самого дна.

Важно то, что и сам он знает эту проблему изнутри, не понаслышке, поскольку еще пять лет назад находился точно в таком состоянии, как и многие другие пришедшие в центр реабилитанты. Но как когда-то ему протянули руку помощи и помогли вернуться от жалкого существования к нормальной жизни, так и он посвятил себя тому, чтобы помогать другим.

Под стать Ильясу Кенжебулатовичу и члены его команды – молодые, энергичные, подтянутые, грамотные, вежливые ребята. Непосредственно работой центра RUKH руководит Мадияр Бимуханов, отдел мотивации возглавляет Елдар Ермек.

К слову сказать, в свое время Елдар Жумабекулы окончил школу со знаком «Алтын белгі», активно занимался спортом, в частности, боевым джиу-джитсу. Здесь же, в центре, можно увидеть его многочисленные кубки и медали, врученные ему за победы в соревнованиях разного уровня. Вот и получается, что сама жизнь Елдара является хорошей мотивацией и для коллег, и для реабилитантнов.

Если говорить о программе реабилитации, то это 12 основных шагов, выполнение которых поможет вернуться к нормальной жизни и оставаться человеком. Суть самого первого и основного шага заключается в признании своей зависимости и того, что ты бессилен справиться с нею самостоятельно.

–  Этот шаг довольно трудный и очень важный, – считает Ильяс Кенжебулатович. – Как лечение любого заболевания начинается с установления диагноза, так и в нашем центре человеку очень важно самому осознать имеющуюся проблему. Дело в том, что далеко не каждый алкоголик признается, что у него есть проблема с зависимостью. Кому-то не позволяет это сделать гордыня, кто-то сильно зависим от общественного мнения. Но однажды, когда человек доходит до отчаяния, до самого дна, он просто вынужден это сделать. И тогда люди обращаются в такие вот центры психологической помощи. Хорошо, когда это делается вовремя. Но зачастую очень мешает наш казахский «уят». Многие семьи усиленно стараются скрывать проблему, потому что им стыдно перед соседями, перед обществом. Однако рано или поздно она всплывает наружу, поскольку не решается.

Остальные одиннадцать шагов основаны на переосмыслении себя как личности, на понимании своей беспомощности и нужде в более мощной силе Творца.

Немаловажно то, что в большом и красивом арендуемом доме созданы все условия. В нем чисто, красиво, уютно, во всем видится порядок – и в самом помещении, и во дворе. К слову сказать, в нем до сих пор цветут цветы, которые уже немного подмерзли и завяли. В основном это разные виды хризантем. Есть также декоративные кустарники, плодовые и хвойные деревья. Под навесом можно повисеть на турнике или потренироваться, нанося удары в висящую боксерскую грушу.

 В самом двухэтажном здании имеются спальные комнаты, в которых живут реабилитанты. Каждая рассчитана на пять-шесть человек. Невольно бросились в глаза их названия – «Амстердам», «Лос-Анджелес», «Раккун-Сити». К слову сказать, их придумали сами ребята, проходящие здесь курс восстановления и возвращения к жизни.

Имеются лекционные и учебные кабинеты, в которых проходят индивидуальные занятия с психологами. В одном из них можно было увидеть список реабилитантов с небольшой информацией о каждом из них. Все они пришли сюда с большой надеждой на освобождение от любых видов зависимости и возвращение в свои родные семьи совершенно новыми людьми.

Довольно интересно оформлено и фойе – как на первом, так и на втором этажах. Здесь можно увидеть стенды с обозначением функциональных обязанностей, с описанием важных 12 шагов, со словами напутствия, философией центра, мудрыми высказываниями. Всё это вкупе мотивирует, направляет, созидает новую личность, которая не бежит от ответственности, не скрывается от реальности этого мира, а учится смело и уверенно жить в нем.

Особое внимание уделяется и трудотерапии. У каждого реабилитанта есть свои функциональные обязанности, которые время от времен меняются. Так, они учатся готовить пищу, убирать двор, ухаживать за растущей на территории центра растительностью и многому другому. Благодаря выполнению самых разных видов работ, ребята становятся настоящими мастерами-универсалами, а, выходя за порог центра и возвращаясь к реальной жизни со всеми её трудностями и вызовами, они могут выполнять любую работу, что, согласитесь, очень важно.

По словам реабилитанта Владислава, в центре у него появилась возможность переосмыслить свою жизнь, взглянуть на неё по-новому. Первое время был такой период, когда он мог много читать, глубже изучать книги по психологии. Потом Владислав активно включился в повседневную жизнь центра, вместе с другими подметает, убирает, наводит порядок, готовит еду. С его слов, здесь они научились выпекать торты, пиццу, готовить манты и самые разные блюда. Благо здесь продумана и современная, очень уютная столовая.

Основной период реабилитации составляет четыре месяца. На протяжении еще двух месяцев идет закрепление выработанных в центре полезных привычек. Кроме того, прошедшим полный курс реабилитантам рекомендуется в течение года оставаться в центре в качестве стажеров-консультантов. Владислав, который уже прошел основной курс, принял для себя решение остаться в центре еще на год.

А вот Рауан Хамидуллин, пройдя реабилитацию, уже трудится в центре стажером-консультантом. Оказался он здесь, находясь в отчаянном положении. Кроме зависимости, его также начали мучать суицидальные мысли. Но ему протянули руку помощи, и теперь он помогает таким же  ребятам, как он, столкнувшимся с непосильными для них трудностями.

К слову сказать, пару месяцев назад Рауан начал вести блок. У него уже 1400 подписчиков. Его цель – помочь хотя бы одной отчаявшейся душе вылезти из той страшной ямы, в которой она оказалась из-за разных видов зависимости и сложных обстоятельств.

Многие из ребят приходят сюда потерянными, уставшими, с замороженными чувствами, но постепенно они оттаивают, исцеляются, освобождаются, начинают видеть мир в ярких красках и ценить жизнь. Значит, работа всей команды была не напрасной.

 Танзиля МУХТАРОВА
ФОТО Актоты МЫРЗАБЕККЫЗЫ.